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プライオボックス ソフト 40×50×60cm 昇降台 跳び箱 プライオメトリクス ボックス ジャンプ台 ステップ台 3in1 体幹 トレーニング エクササイズ用品

プライオボックス ソフト 40×50×60cm 昇降台 跳び箱 プライオメトリクス ボックス ジャンプ台 ステップ台 3in1 体幹 トレーニング エクササイズ用品

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商品情報

商品説明

製品情報
商品名 ソフトプライオボックス
総重量 （約）3kg
材質 本体：圧縮ウレタン、EPE、カバー：PVC
商品状態 新品、未使用。
サイズ 40×50×60cm
ソフトタイプ40*50*60cm
標準サイズ

瞬発力を鍛える

箱1つで全身を鍛えよう！

ボックスジャンプでは筋肉を超高速で収縮させる必要があるため、瞬発力が鍛えられる。

ボックスジャンプは超高強度なので、大量のカロリーが燃えて有酸素能力が高くなるというメリットも。

POINT1 圧縮ウレタン素材のソフトタイプ

ボックスの中身は程よい硬さの圧縮ウレタンを採用！

ジャンプした際の着地の衝撃を和らげるフォーム素材。

柔らかすぎず硬すぎないから、最適なエクササイズができる。

POINT2 一つのボックスで3種類の高さ

ボックスを置く面を変えると高さの変更ができます。

40cm・50cm・60cmの3種類からレベルやトレーニングの種類に合わせてお選びいただけます。

POINT3 安定感にこだわった重りの位置

一般的なボックスでは中心に重りがあることが多いですが、

当店のボックスは重りの位置を外側に置き

より安定感のある設計になっています。

POINT4 お手入れカンタンPVCカバー

ボックスのカバーにはお手入れが簡単なPVC素材を採用し、汗が垂れたり汚れてもサッと水拭きするだけできれいを保てます。

※完全に防水ではありませんのでご注意ください。

プライオボックストレーニングについて

1. ボックスオーバー

①足を股関節の下に置き、プライオボックスの横に立つ。

②前かがみになり、両手を箱の上につく。

③手で箱をグッと押し、体幹に力を入れて、お尻の方に足を蹴り上げ、体を箱の反対側に持ってくる。

2. サイドトウサイドプッシュオフ

①ボックスに乗せた足で斜め上に全力でジャンプします。

②着陸の時、ボックスに乗せる足をすばやく左右入れ替えます。

3. ボックスジャンプ

ヒザを曲げ、お尻を後ろに引いて、股関節から上体を前に倒しながら、腕を後ろの大きく振って勢いよくジャンプ。

残り 1 点 10250円

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